我家人好几个糖尿病的。。。

这个如果控制的好，不影响生活，如果治的不好，要么眼瞎手指坏，要么肾坏或者酸中毒死了

没有捷径，好多人不能接受吃药，好像自己是个病人了。但是不好好治疗，后果很严重

1。饮食习惯，加大运动量 （这个前面那个营养师mm说的很好了）

2。 如果生活习惯调整还是不能降血糖在正常范围，就要药物治疗。

3。 不想吃药，就胰岛素，如果你不怕扎针

4。 不要想什么保健品，基本都是安慰剂，好多里面其实是加了西药的。

5。 这个算常见病，全世界治疗都差不多，国内仪器药物什么都是和国际同步的，不用觉得国内质量不好

这个完全就是靠自控的，自己买个血糖仪，定时监控。。。

国内糖尿病现在很常见，教你怎么生活，吃东西的书也好多了。
 

我知道的有糖尿病的人，腰腿脚不疼的不多，不知道隔壁帖子里楼主推荐的鞋垫怎么样，准备给家里人买几双。

糖尿病的保健品确实花样很多，我看家里人吃了不少，管用的确实里面有西药的成分，最后都踏实了，针对糖尿病的保健药品不怎么吃了。但是还是会吃一些调理脾胃的食品。

糖尿病即使长期服药，该忌口的还是要忌口，实在想吃甜主食就得减量。我奶奶那边一家子糖尿病人，忌口的比不忌口的情况就好很多，不太注意的现在脚开始出问题了。

我爸以前吃过蜂胶，说是控制血糖，国内买的100多人民币一瓶，吃了很多很多。。。。。后来新闻披露出都不是真正的蜂胶。。。。

忌口真的很难啊。。。。。。我自己就做不到。。。。。

再多说两句，糖尿病的人，后面血脂什么的也会容易高， 还有血管硬化所以血压也会高上去。。。所以最后是三高！！ 然后心脏，肾脏都接着有问题。。。。

脚趾溃烂，一直不好。我姑姑自己在网上查百度一看以为要截肢自己吓得不轻，去医院看看，给开了点药，说没那么严重，现在见好。平时还是要注意一点保养

不是每个人都会发展成三高。其实人年纪大了，即使没有糖尿病，血管硬化，很正常，每年打个几天软化疏通血管的药。