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Huaren
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maodongdong

只看楼主

一吃就胖?其实饿才会让你越来越胖

4178

13

2016-06-15 02:45:24

为什么挨饿反而令人越来越胖?
1、饿使得身体更容易储存能量
2、易导致暴食症
3、饿会降低基础代谢率
4、饿会令人精神萎靡
Huaren
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ifmore

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2016-06-15 12:30:17

民科。照你这么说,61年挨饿的时候,那应该个个是胖子就对了。
Huaren
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sunnypotato

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2016-06-15 12:31:45

民科。照你这么说,61年挨饿的时候,那应该个个是胖子就对了。
ifmore 发表于 6/15/2016 12:30:17 PM
61年的胖子要么是高干家庭,要么是浮肿
Huaren
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ilia

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2016-06-15 13:37:39

不同意。饿了以后狂吃才会胖。。。。跟饿没什么关系。关键还是没节制乱吃。
Huaren
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hexar

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2016-06-15 13:37:47

楼主说的那种饿是在衣食无忧状态下
Huaren
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ifmore

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2016-06-15 13:41:04

楼主说的那种饿是在衣食无忧状态下
hexar 发表于 6/15/2016 1:37:47 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2027428&postid=71939545#71939545]

[/url]
不是衣食无忧,是完全没有自控力而已。
Huaren
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salaevian

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2016-06-15 13:50:25

民科。照你这么说,61年挨饿的时候,那应该个个是胖子就对了。
ifmore 发表于 6/15/2016 12:30:17 PM
lz说的是现在各种美食横行的情况下饿肚子就会导致再吃时身体极速吸收。61年挨饿是真挨饿,饿到极限也没东西吃,哪来的营养让人变胖子
Huaren
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ifmore

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2016-06-15 13:52:05

lz说的是现在各种美食横行的情况下饿肚子就会导致再吃时身体极速吸收。61年挨饿是真挨饿,饿到极限也没东西吃,哪来的营养让人变胖子
salaevian 发表于 6/15/2016 1:50:25 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2027428&postid=71939664#71939664]

[/url]
说白了就是管住嘴。管不住嘴咋地也没用。
Huaren
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童年

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2016-06-15 13:55:38

失控才发胖。胖子减肥免不了要饿着
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Huaren
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Ruth

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2016-06-15 13:57:40

不同意。饿了以后狂吃才会胖。。。。跟饿没什么关系。关键还是没节制乱吃。
ilia 发表于 6/15/2016 1:37:39 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2027428&postid=71939543#71939543]

[/url]

有关系的,在长期摄入偏低但不是低到不够维生的情况下,人体本能会认为进入饥荒,需要储备,会自动压缩非必需消耗,减缓新陈代谢,所以有可能你吃2000,身体认为一切都正常,消耗2000,不增重,你吃1600,身体怕了,压缩到消耗1400,让人精神不振,行动无力。。。。省下200存起来(以脂肪形式)。
大饥荒的时候是因为摄入连维持最基本身体机能的需要都不够了,没法再压缩消耗,不光压缩不了,所有能动用的储备都会被消耗,不然就死了
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到底了