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sparklingwater
刨腹产多久可以去GYM呢？？？
2842
7
2016-06-19 02:56:01
如题，请教下刨腹产的姐妹们多久可以去GYM，游泳啊，跑步什么的？
看朋友医生建议 一般三个月后吧
42天复查的时候ob说做什么都可以了，包括去gym
我觉得起码三个月，千万别大意。身材给路人看的，病痛跟着你就没人会真正同情体会的。我当时42天里面活蹦乱跳的，突然有一天晚上抱着娃娃走走就疼得不行，又过了一两个月才没感觉了。我是顺产，撕裂都没什么。
刨腹
我是三个月，将近4个月的时候开始椭圆机的，但是有一次做了非常简单的拉伸小腿连带腹部被轻微拉伸的运动，感觉伤口疼。但是像椭圆机这样上下动的没有问题，现在已经8个月了，开始去gym，做俯卧撑或者别的腹部运动都没有问题。
我自己觉得还是六个月以后更好，六个月之内五脏六腑连走路都在乱晃，一动就特别不舒服，不要勉强自己
我是刨腹 害怕伤口撕裂
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到底了
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