学一门外语？

很多都有，你搜搜就知道啦！ 但是我都怀疑效果如何，还是要鼓励他们多动脑子

银杏叶？

多动脑子，就和运动锻炼身体一样

老年痴呆症跟多动脑子没直接关系，很多得的是高知。

雌激素

难道真应了那句老话：刀子越用越钝，脑子越用越笨？

家里有这么一个患者，我觉的和用不用脑子，吃什么貌似关系都不是特别大。这位患者有无数个医生， 每周都去看各种医生， 完全就是保健式的检查， 开的大部分也都是保健性的保健品。身体层面来说，她完全没毛病， 各种报告出来感觉比我们年轻人还要健康。 90多岁了， 还可以自己做饭， 洗澡， 洗头，收拾房子，保持整洁。 以我的观察，这位患者的记忆似乎停留在了一个时间点，这个时间点之前的事情全都记得很清楚， 而新事物几乎无法再继续接受。举个例子，老太太90多岁了， 拿出结婚相册， 她能叫出每一张照片里每一个宾客的名字。但是我和我老公结婚5年了， 之前几乎每周都去看她，但她不认识我， 也不知道我和我老公结婚了。现在发展的更严重的是有时候来客人，她会因为不熟悉家里某个空间的摆设而误认为自己在别人家。有时候甚至会和来的宾客说， 你可以等会party结束送我回家吗？我的老公在家等我。实际上她的老公已经去世很多年了 。听到真是让人难过。