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Huaren
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crystal88

只看楼主

小腿莫名其妙变粗

2650

9

2016-06-26 18:50:26

几年前来美不到半年的样子就发现小腿肌肉变粗了,现在有越来越粗的趋势,奇怪的是身上其他地方都没有变化或者更瘦了,就小腿莫名其妙变粗,而且那块肌肉很硬,lz比较懒,平时基本没有什么运动,是久坐的关系吗?另外要怎么才能瘦小腿啊,现在小腿都跟大腿一样粗了,晕啊
Huaren
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Dosso

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2016-06-26 19:07:02

楼主你不是一个人…
Huaren
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九九艳阳天

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2016-06-26 20:09:28

没有运动怎么会变硬?没有走路很快吗?
Huaren
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coldmountain

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2016-06-26 20:11:53

比较出来的幻觉
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hijklmn

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2016-06-26 20:17:28

我也是。。。
Huaren
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crystal88

只看楼主

2016-06-26 20:24:34

没有运动怎么会变硬?没有走路很快吗?
九九艳阳天 发表于 6/26/2016 8:09:28 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2032213&postid=72032142#72032142]

[/url]
没有啊,走路频率跟出国前一样啊,就是小腿突然变粗,好多年了,而且越来越粗了,要是能把那块肌肉挪到上身就好了,哈哈哈
Huaren
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crystal88

只看楼主

2016-06-26 20:25:14

比较出来的幻觉
coldmountain 发表于 6/26/2016 8:11:53 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2032213&postid=72032153#72032153]

[/url]
应该不是,以前没有什么小腿肌肉的,现在肌肉不要太发达。。。
Huaren
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imurs

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2016-06-26 20:32:14

静脉曲张加肌肉过剩吧,解决方案就是能躺着就不坐着,能坐着就不站着,能开车就不走路,能坐电梯就不爬楼,跑步这种更是绝对避免,坚持几天保证你看到两根纤细的麻杆腿,虽然这种并不符合我的审美观
Huaren
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iwalywxf

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2016-06-26 21:30:36

楼上的,请问坐几个小时小腿就变粗,感觉胀胀的,然后硬邦邦的咋办?另外就是逛街这种走路,是不是也越少越好啊?本来还以为走路可以让腿变细
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Huaren
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米糊糊

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2016-06-26 22:01:26

拉筋拉筋拉筋,绝对有用
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到底了