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lynn1989
你们有每天take什么supplement吗
5851
24
2016-07-01 14:45:22
RT...
最近感觉吃饭很难吃到营养全面,想问大家有什么supplement推荐吗?求问体验和好处!谢谢啦!
最近感觉吃饭很难吃到营养全面,想问大家有什么supplement推荐吗?求问体验和好处!谢谢啦!
GNC 的 ultra mega green women's,以前在版上看到有人推荐的就入了,一直吃到现在。。。平时感觉不出来有啥好处,不过停了的话就慢慢会感觉到身体各种不舒服什么的
fiber,复合维生素,probiotics 都是有一搭没一搭,放心吃吧,肯定都缺
不饱和必需脂肪酸,钙片
比较出名的就是善存。。。。加鱼油。
Dha. complex b.vc.zinc copper.
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vd3,去年體檢驗血後被要求吃的。move free,運動強度大,保護下膝蓋。沒了。
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到底了
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