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vangoc
被确诊高血压，40刚出头，感觉很难受
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85
2018-04-14 18:25:54
才40出头，就被医生确诊高血压，以前血压一直起起伏伏，自己也没当回事，觉得自己生活挺规律，睡眠，吃饭也挺正常的，怎么就高血压了呢，妈妈这边有家族史，难道真的是基因问题，懂行的MM请问到底是生活方式问题还是就是遗传问题？
你要学会 calm down
回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2287905&postid=77407539#77407539]1楼vangoc的帖子[/url]
我有朋友也是40出头就高血压了。锻炼对他们非常有效，他们后来都开始跑半马，和全马了。血压控制非常好
高血压应该完全是可以通过饮食锻炼来控制改变的，又不是癌症之类的。
高血压而已，我各种家族史，到这年纪估计啥病都会有了
高血压绝对遗传的
大部分是遗传问题 没什么好纠结的
该吃药的吃药 ，生活健康点就行
低盐饮食，锻炼身体，坚持吃药就没问题的。我姥姥有高血压，我妈妈也是，我估计我也跑不了，我姥姥已经80多岁啦！所以高血压也没事儿哒！
遗传的 我奶奶 我大伯 大姑老姑 我爸都是 我奶奶90多才走 别人都控制的挺好
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高血压会遗传。我外婆有，她的子女里只有我妈目前没有。如果你有家族史，更要加强锻炼、注意饮食。这样还是可以控制的。
---发自Huaren 官方 iOS APP
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到底了
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