去年年初被lay off，刚好父亲生病，就Gap了半年照顾。然后父亲去世，深受打击，行业工作市场也不好，就有一搭没一搭的边找边混着日子。

家里财务没啥问题，房子付清，老公发展的也挺好，有我这一份收入跟没有都没太大区别。他对我工作不工作没啥要求，开心就好。我们也不推娃。

本来就不是非常喜欢之前的工作，懒散了一年多，更没有动力回到职场。

但我也才40出头，在家时间呆的越长就越焦虑。很想找点事情做，却总是在想的阶段，一动手做就无法集中注意力，难以坚持。每天浑浑噩噩，看剧上网混时间，一年胖了十磅。

都说想提前退休，我可以退了可一点也不开心。可能周围的人都在勤奋工作，找不到同类。而且以前工作一直是生活的中心，一旦没有了就空了。

我是抑郁了吗？我该干点什么？

没有其它兴趣爱好的话，每天去健身房跑步游泳瑜伽各种运动就可以花半天时间，种花种菜做饭遛狗打扫卫生又可以花半天时间.

你妈还在吗？要是在的话，她估计活得很艰难，你可以照顾她。。。