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Cassandrayy
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吃灰神器
队友就有一套哑铃在角落里几年了没动过
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倒也不是一定会吃灰,我家在costco买了一套10lbs.8lbs和3lbs的哑铃,经常用,有空随便抓起来练一练,简单有效
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一直有种错觉 买了我就能练
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里面的选择有 A B C D E Y,哪种最适合家庭用?
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hmzhang 发表于 2024-09-07 14:54
里面的选择有 A B C D E Y,哪种最适合家庭用?
都是重量选择啊,看你锻炼程度。健身新手 A和B差不多了
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到底了
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