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青檬小妹
[分享]姜淑惠医师饮食大改革
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2010-07-26 15:31:00
姜淑惠医生是台湾著名的医生,她很有爱心,来找她的病人非常多,尤其是癌症病人。病人来看她,她通常开三帖药方,(一)自然疗法;(二)信心;(三)一颗佛心。
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[此贴子已经被lanhua于2010/7/26 19:05:03编辑过]
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这是有关姜医师的一部分:
http://www.dizang.org/bk/jk/028.htm
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这是音频一部分:
http://www.tudou.com/programs/view/8NlFWKcG_hU/
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[此贴子已经被作者于2010/7/26 15:36:43编辑过]
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师兄, 文字多转些过来我好发奖
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以下是引用lanhua在7/26/2010 6:03:00 PM的发言:
?师兄, 文字多转些过来我好发奖
先谢谢班班!?师兄, 文字多转些过来我好发奖
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楞严经悟断食断生死
姜淑惠医生每次出来演讲,都要看经三个月以上。楞严经里头的一句话:「一切众生皆依食住」,欲界、色界、无色界,所有十方界的众生都因为吃这事情而住在这世上。所以我们要离开三界,要从食上面来断,断食就可以出三界。
在自然疗法里,她提倡断食,以达到身体、心理、灵性的净化。在断食里,她提到很重要的一点,断食,就是进一步断念、断生死。
念头不断,一再轮回,唯有断念,才能了脱生死。什么是念呢?就是心中的电影院,自己就当坐在戏院里,一幕又一幕的镜头轮流出现。断念也就是你可以选择不要看这部电影,这些镜头,你没有欲望要去看。你不去看,你也很自在,你不会感到挂碍。
一些师父也常提到说不只是坏的念头不要执着,好的念头也不要执着,例如你觉得咖啡很好喝,那也不可以,由此可知,断念在了脱生死上,是很重要的。通过断食、断念,就可以断生死。
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修行从桌子上开始
姜淑惠医生讲过一句非常好的话,她说:「修行从桌子上开始。每个人都要吃饭,若每一口饭都是觉醒,行住坐卧都是觉醒,念念都是觉醒。」
若能在饮食上保持觉醒,那么就是很好的修行。断食就是饮食上的觉醒,在断食之前,我们先要舍掉肉食,在饮食上做一个改变。她说,素食不仅是养生,也是养心,环保人更要素食,而且还要有一部份生食。每一餐熟食中再加入一点生食,这之后才能谈到断食。在佛陀时代,就提倡修行人过午不食,月里有所谓的大斋日,六天过午不食,只吃一餐,这就是一种断食的变法。从择日断食再增加到终生断食,有规律性的断食。或者选择每周一天半的过午不食,每季做七日断食,配合你的佛七、禅七,或者个人团体的修行,一年断食九十五天,一年有三百六十五天里有四分之一的时间,在净化身体和心灵。
这就是姜淑惠医生所谈到的修行从桌子上开始,从饮食净化,饮食大改革开始。
姜淑惠医生喜欢思考,也很喜欢读书,读了十多年的医科,取得二个执执照,中医和西医,一个硕土学位。在医院服务十五年,最初的十年,都是病人什么病,开什么药方,后来的五年,她发现到一辈子这样看病太辛苦,看到病人受苦,自己又无能为力,没有真正的帮助到病人,尤其是癌症病人,什么病开什么药,不是一种根本的治疗,真正的治疗是从饮食上改变,个人心态、行为上的改变,换一句话说,病人必须要有一种忏悔心,一种善待的态度以及无量的信心。有一个法师这么说过,癌症病人不是病死的,是吓死的。别人不好的经验在吓他,他自己也天天在吓自己。所以,信心是非常重要的,要对自己的病有信心,善待身上的瘤,信心其实就是药。
姜淑惠医生讲过一句非常好的话,她说:「修行从桌子上开始。每个人都要吃饭,若每一口饭都是觉醒,行住坐卧都是觉醒,念念都是觉醒。」
若能在饮食上保持觉醒,那么就是很好的修行。断食就是饮食上的觉醒,在断食之前,我们先要舍掉肉食,在饮食上做一个改变。她说,素食不仅是养生,也是养心,环保人更要素食,而且还要有一部份生食。每一餐熟食中再加入一点生食,这之后才能谈到断食。在佛陀时代,就提倡修行人过午不食,月里有所谓的大斋日,六天过午不食,只吃一餐,这就是一种断食的变法。从择日断食再增加到终生断食,有规律性的断食。或者选择每周一天半的过午不食,每季做七日断食,配合你的佛七、禅七,或者个人团体的修行,一年断食九十五天,一年有三百六十五天里有四分之一的时间,在净化身体和心灵。
这就是姜淑惠医生所谈到的修行从桌子上开始,从饮食净化,饮食大改革开始。
姜淑惠医生喜欢思考,也很喜欢读书,读了十多年的医科,取得二个执执照,中医和西医,一个硕土学位。在医院服务十五年,最初的十年,都是病人什么病,开什么药方,后来的五年,她发现到一辈子这样看病太辛苦,看到病人受苦,自己又无能为力,没有真正的帮助到病人,尤其是癌症病人,什么病开什么药,不是一种根本的治疗,真正的治疗是从饮食上改变,个人心态、行为上的改变,换一句话说,病人必须要有一种忏悔心,一种善待的态度以及无量的信心。有一个法师这么说过,癌症病人不是病死的,是吓死的。别人不好的经验在吓他,他自己也天天在吓自己。所以,信心是非常重要的,要对自己的病有信心,善待身上的瘤,信心其实就是药。
[此贴子已经被作者于2010/7/26 18:29:55编辑过]
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病人就是四大名山
姜淑惠医生也很爱看书,费陀精华,泰戈尔、塞尚等文学作品,也看很多的经书。她说,每次出来演讲,都要看经三个月以上。听了,多叫人感动。她的宗教经验也是很有趣,由于爱探讨人生哲学问题,对宗教也特别好奇,初中在卫理公会念书,参加团契、查经班,她总是提出最多问题的一个。高二那年,她开始接触佛教,李炳南老居士度她学佛。大学二年级,大部份时间都在研究佛教,以致休学。后来把问题想通了再继续读大学,她的学佛经历是「先把问题想通,再修行。」
姜淑惠医生也很爱看书,费陀精华,泰戈尔、塞尚等文学作品,也看很多的经书。她说,每次出来演讲,都要看经三个月以上。听了,多叫人感动。她的宗教经验也是很有趣,由于爱探讨人生哲学问题,对宗教也特别好奇,初中在卫理公会念书,参加团契、查经班,她总是提出最多问题的一个。高二那年,她开始接触佛教,李炳南老居士度她学佛。大学二年级,大部份时间都在研究佛教,以致休学。后来把问题想通了再继续读大学,她的学佛经历是「先把问题想通,再修行。」
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阿弥陀佛!又是一位医生菩萨,顶礼一下先。
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到底了
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