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Huaren
等级一等兵
威望--
贴子372
魅力595
注册时间2015-08-28

cathy的马甲

只看楼主

抖空竹适合老年人运动吗

10240

2

2023-04-12 23:17:28


系统提示:若遇到视频无法播放请点击下方链接
https://www.youtube.com/embed/sXhC_DpnfsA?showinfo=0

国内有不少人玩这个,第一次在美国看到邻居有老人玩这个,这个运动量大吗? 适合老年人吗

Huaren
等级少尉
威望2
贴子1749
魅力2900
注册时间2012-01-16

NikolaTesla

只看他

2023-05-20 00:03:42

感觉不错啊,锻炼手眼协调,腿也一直走动,而且肩膀一直活动肯定不会得肩周炎

Huaren
等级上士
威望1
贴子1302
魅力2432
注册时间2021-02-04

eleanoryy

只看他

2023-05-22 03:39:53

可以的吧

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到底了