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sorasky
第101次减肥
10443
25
2023-05-11 04:07:08
哎，失败无数次后的不死心！
163～164cm，66kg～67kg。
目标，58kg。
第101次减肥……
想起来，就更新一下，绝不弃楼。😂
楼主加我一个呗，只要有人领着，我也不放弃，我就是没有自制力需要鞭笞的人
我也要加入，差不多的身高体重比，目标也差不多，是4年前回国前减到的体重，但是这些年越减越肥
一起一起，来日方长
有点casual啊，体重一周一报吧
疫情期间涨了20bl，今年十月回国，期待能瘦回去。
减肥健身时间已经快20年，瘦了胖，胖了减。循环往复。
今年减肥又开始了。
一起一起！
疫情期间涨了20bl，今年十月回国，期待能瘦回去。
减肥健身时间已经快20年，瘦了胖，胖了减。循环往复。
今年减肥又开始了。
一起一起！
tingyi9999 发表于 2023-05-12 15:58
回国期间还希望瘦下来，不太现实啊。
我减了2斤，65kg左右，64.8 继续努力，开帖子还是有帮助的，吃的时候，一想到这个帖子，自觉住嘴了
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回复 8楼peekston的帖子
说错了是回国前能瘦回去。
每次都是回国前几个月开始减，瘦到标准体重后，回国各种吃吃喝喝。因为倒时差加上旅游劳累，基本能维持甚至继续瘦。等回到美国休息一阵子，开始长胖。第二年回国前开始同样的程序。
疫情三年没回了，胖到有点多了。
今年减肥的第一阶段开始了，10天计划8磅。方法有点极端。每周来打卡一次。给自己加油。
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到底了
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