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qqqrrrnnn
糖前的人运动大量出汗能喝哪种电解质水不会升糖快？
6975
13
2023-09-19 10:06:11
求推荐？还是保险起见就喝普通的水里加点盐就行了？
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对糖尿病人高血糖和低血糖是相伴出现的，低血糖的危害比高血糖还可怕。高强度的运动估计是需要补充的。个人觉得最好的办法是佩戴动态血糖仪，这样的知道需不需要了。
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运动后大量出汗大概率血糖会低，如果是糖前基本不用考虑运动饮料的糖，正常喝就行了
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借帖问一下，我是糖前，为什么我运动出汗后，汗水有一股果糖味道？
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借帖问一下，我是糖前，为什么我运动出汗后，汗水有一股果糖味道？
whatever1 发表于 2023-09-19 12:38
这就是传说中的"香汗"吗？？
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我买的liquid I. V. Sugar free 版，Costco卖的比amazon便宜。
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不懂糖前。补充电解质可以吃盐丸。直接吃盐肯定不行，没有钾和镁。
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到底了
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