很多MM为了减肥，只吃一点水果，蔬菜什么的，一点肉都不碰，千万要小心哪！
我的一个同学，为了减肥只吃蔬菜，一点肉的不碰，最近检查出肾结石。原来只吃蔬菜不吃肉的人容易的肾结石（和尚很容易得的），只吃肉不爱吃蔬菜的人容易的胆结石。 现在她知道至少应该在蔬菜里加一点肉丝什么的，但已经晚了，只能天天煎中药。。。

千万不要因为减肥，弄坏了身体啊！
什么事情都不能做得过头了。

p.s 豆腐制品吃太多了，容易的结石的。

[此贴子已经被作者于3/3/2004 1:19:21 PM编辑过]

肉跟钙没有什么必然联系吧，比如一杯牛奶就提供25%的钙了。另外很多食品（比如fortified cereal)就可以提供非常多的钙。