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我觉得这种对肠胃肯定不好
思无邪丶 发表于 2023-04-09 03:08
没有食物刺激胃酸分泌可能反而对胃好呢。
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这么折腾也没也掉很多啊， 大基数按理来说会掉很多的
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楼主还是好好吃饭吧，别把身体搞坏了
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太猛了吧
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三天没更新，LZ呢？
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只喝水加电解质维生素 60天？ 确定这是可行的？
这个身高体重 能坚持16:8 fasting外加eat clean再加每天运动30分钟 能坚持2周效果就杠杠的 然后坚持保持习惯 体重会一直掉的 为啥搞这么高难度的？
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真厉害
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这个厉害！12天减掉11斤重，还在断食吗？
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楼主还好吗？如果是停止断食了，怎么慢慢恢复正常是关键，分享出来也很有价值的。
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no updates for few days.
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到底了
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