ADVERTISEMENT
肚子靠吃
我在每周两次core maxium的课，但是上了这么久没觉得肚子上的肉有减少，还是松松的，但是有马甲线...感觉还是有点腹部肌肉的，就是不知道怎么减掉那一层肥肉
进来看答案
我在每周两次core maxium的课，但是上了这么久没觉得肚子上的肉有减少，还是松松的，但是有马甲线...感觉还是有点腹部肌肉的，就是不知道怎么减掉那一层肥肉
icyhui 发表于 2/4/2018 1:02:04 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2263663&postid=76853268#76853268]
icyhui 发表于 2/4/2018 1:02:04 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2263663&postid=76853268#76853268]
我也是这个感觉，有马甲线，但是外面都是脂肪和多余的皮
呼啦圈行吗？
我朋友说她嫂子坚持一个月不吃任何Deli Product,然后小腹就减了好多，她也开始喝almond milk配cereal了。我也准备试试。
同想知道。现在屁股形状比以前好多了，可是肚子上还是松得不行，不特意收腹的时候，侧面也没法看，求助![]()
我也是这个感觉，有马甲线，但是外面都是脂肪和多余的皮
cavity05 发表于 2/5/2018 2:47:00 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=76861887&postid=76861887#76861887]
跑步，天天跑五公里，然后还有饮食控制，肚子就减下来了
没想到现在这个年月，竟然对减脂方法还有这么大的认识误区。
ADVERTISEMENT
我朋友说她嫂子坚持一个月不吃任何Deli Product,然后小腹就减了好多，她也开始喝almond milk配cereal了。我也准备试试。
bonvivant 发表于 2018-02-07 14:14
bonvivant 发表于 2018-02-07 14:14
那是她减少了卡路里摄入而已，和不吃某样东西没有直接联系。
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
Hot Deals
All Deals30% 折扣的MUBVIEW室内安全摄像头，适合宠物和婴儿监控
省40%！完美旅行收纳解决方案，轻松整理行李
Tarte Cosmetics 11.11美妆特卖 – 全场$11或$16
Calvin Klein 秋冬特卖 高达40%折扣+额外20%折扣
Nordstrom Rack 曼戈女装促销活动额外75折
SOREL 长周末促销 - 低至五折
Kipling联名小黄人系列限时折扣高达60%
MANGO女装 全场30%折扣
娇兰美妆特卖 – 高达20%折扣！
HOKA 新款特惠 - Bondi 8 $132
Tommy Hilfiger 儿童服饰特卖高达 70% 折扣
今日限定：J.Crew Factory大促销 全场五折 + 满$125额外75折
省25%，享受Geek Chef四片式吐司机，超宽插槽和双控面板设计
ADVERTISEMENT