打卡，打卡

胖子一个。也来加入：

5'2", 64.4kg, 4/24/2022

4/25/2022, 25分钟椭圆机，中午吃沙拉。

4/26/2022, 30分钟椭圆机， 中午吃沙拉， 63.9kg

163 52kg 打卡想塑型

加油加油

跟一个吧

5‘3‘’

4/26 151 之前2个多月减了10磅。 想再减10磅， 时间6月20号

5/16 149 135挑2天跑步， 246选两天走山， 周末会跟朋友去爬个山啥的。

5‘4“ 上个月刚从145减到142 4/29/2022 跟一个

142 4/29/2022

141 5/07/2022 病了一周啥也没干，就坚持一个晚上不吃东西。

4 | 31. 149 哭死 点了一次外卖加上做了一次面条家韭菜盒子，这周白折腾了🥲



我想加入，

5/1/2022, 5‘4’’，140磅，目标125磅。

不想太极端，稍微少吃点，稍微多动点，慢慢减吧。