奔一个半年的成果吧 - 第2页

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greenbud

2022-07-29 18:47:17

真好看，才100lb 。mm分享一下饮食吧

ins 的这个妹子在YouTube有吗找了一圈没看到呢

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路人甲的马甲

2022-07-29 20:06:41

真好看，才100lb 。mm分享一下饮食吧

ins 的这个妹子在YouTube有吗找了一圈没看到呢

greenbud 发表于 2022-07-29 18:47

她好像不在YouTube，她有自己的ins账号，然后她好像也出app。

我fasting时间是9am - 5pm, 吃得特简单，早上麦片加酸奶，下午沙拉鸡胸鸡蛋，有时候会吃虾吃牛肉，然后5点以后就不吃了，周末出门下馆子就不忌口了😂

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Avrill

2022-07-31 04:06:17

赞腹肌

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wenxuecity0824

2022-07-31 07:40:26

赞！

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greenbud

2022-08-01 16:31:12

回复 12楼路人甲的马甲的帖子

谢谢分享没有ins账号呢. 看到你的效果心动妹子一点是个非常自律的人

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elias

2022-08-02 11:51:44

lz能说下身高多少吗？

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路人甲的马甲

2022-08-02 17:10:04

lz能说下身高多少吗？

elias 发表于 2022-08-02 11:51

只有160

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Avrill

2022-08-02 23:28:10

非常好看的马甲线

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masterdula

2022-08-03 01:48:44

很棒，效果不错

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auroraed

2022-08-03 04:22:05

真好看

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到底了

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