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cathy的马甲
抖空竹适合老年人运动吗
10239
2
2023-04-12 23:17:28
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https://www.youtube.com/embed/sXhC_DpnfsA?showinfo=0
https://www.youtube.com/embed/sXhC_DpnfsA?showinfo=0
国内有不少人玩这个，第一次在美国看到邻居有老人玩这个，这个运动量大吗？ 适合老年人吗
感觉不错啊，锻炼手眼协调，腿也一直走动，而且肩膀一直活动肯定不会得肩周炎
可以的吧
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到底了
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