腰围在哪个地方量？高一点低一点都不一样的。每次买裤子看尺寸可以，穿起来都松。

肯定是长肌肉了，恭喜美眉

每次都量最小处，我是平时肚子保持的状态，不故意鼓着也不特意吸气。其实每次保持同样量法就行

MM怎么锻炼的啊？

对啊， 说说都练什么了， 想象了下自己64厘米的腰，有点憧憬。