不来。
7月11日:步行 12,240 步,7.3 公里
7月12日:步行 10,214 步,5.4 公里
7月13日:步行 10,252 步,5.7 公里
7月14日:步行 12,225 步,6.5 公里
7月18日:步行 12,109 步,6.7 公里
7月19日:步行 11,531 步,6.2 公里
7月20日:步行 10,261 步,6.0 公里
7月21日:步行 12,368 步,7.2 公里
7月25日:步行 9,667 步,5.9公里
7月26日:步行 8,842 步,5.4 公里
7月27日:步行 7,960 步,4.7 公里
7月28日:步行 8,486 步,4.7 公里
哪来的时间
很有毅力
哪来的时间
Calix 发表于 2022-07-29 21:24
只要醒着就走动啰。我还擅长登高呢,但是不喜欢下楼梯耶~~~~~~~~~~哈哈
很有毅力
Esacpe 发表于 2022-07-31 02:45
7月29日:步行 5,483 步,3.1 公里
我喜欢登高呢,曾经旅游登塔一口气爬过125层楼梯台阶哦。7月26日:爬楼 26 层;7月28日:爬楼 27 层
8月2日:步行 6,441 步,3.6 公里,爬楼 16 层
8月3日:步行 8,308 步,4.8 公里,爬楼 30 层
8月4日:步行 7,183 步,4.2 公里,爬楼 20 层
8月5日:步行 8,515 步,5.1 公里,爬楼 31 层
8月29日:步行 8,729 步,5.2 公里
8月30日:步行 13,240 步,7.3 公里
8月31日:步行 12,684 步,7.8 公里
9月1日:步行 9,573 步,5.8 公里
https://www.youtube.com/embed/IJ2mXoM6ZVY?showinfo=0
2023年2月15日:
负重30磅 爬楼 11 层
步行 8,082 步,5.1 公里
2023年2月17日:
负重30磅 爬楼 26 层
步行 7,014 步,4.6 公里
到底了
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