lz我和你感受一模一样，孩子工作家庭，再加上疫情以来加速提上议程的父母养老问题，摆在眼前的就有双方父母往返美国的问题，简直快窒息了，白天还好，晚上回到家只有一个想法就是希望孩子快睡觉我可以摆烂，然后就是忍不住的吃吃吃，日复一日，抑郁了都要。喜欢你的态度，加油！每天进步一点点就是最大的收获！

LZ加油，16-8管用，要坚持，但是偶尔放纵几次心里不要有压力。我也要再减8-10磅，一起加油。

楼主加油，看好你，我今年也40哈哈，也是有点管不住自己，郁闷

我也是涨了2斤，气死了

加油！我也是临近40了终于想明白了开始运动减肥

祝福！