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在哪里啊,我也想瘦一瘦我的大象腿
以下是引用almond2004在2004-10-2 18:33:32的发言:
我以前的贴子里说过, 就是按照小S 的一分钟瘦身操来练的。
其实我看过好几套不同的动作, 都大同小异, 关键是坚持。
我以前的贴子里说过, 就是按照小S 的一分钟瘦身操来练的。
其实我看过好几套不同的动作, 都大同小异, 关键是坚持。
以下是引用LGO在2004-10-2 17:56:42的发言:
以下是引用almond2004在2004-10-2 14:20:23的发言:
楼上两位不要气馁, 我本来也是大粗腿,兼没屁股, 穿衣服很苦恼。 后来开始专心修腿和臀的线条,坚持到现在, 好看多了,专捡紧身牛仔裤穿。 付出的努力都是值得的。 大家不要还没开始就没信心。
MM give some details bah?
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我觉得这几条肯定是有用的,以前大学上形体课,老师都教过这些动作,关键还是坚持,坚持一定能看到效果,各位美女们,大家一起来努力吧!
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以下是引用almond2004在2004-10-2 18:33:00的发言:
我以前的贴子里说过, 就是按照小S 的一分钟瘦身操来练的。
其实我看过好几套不同的动作, 都大同小异, 关键是坚持。
我以前的贴子里说过, 就是按照小S 的一分钟瘦身操来练的。
其实我看过好几套不同的动作, 都大同小异, 关键是坚持。
要天天做?坚持多久啊?
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到底了
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