开帖说说自Covid在家跟过的Youtube健身频道 - 第7页

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2022-03-21 23:30:11

同喜欢Caroline! 请问MM你epic 用几磅哑铃？

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dazzlingfall

2022-05-07 13:48:55

同喜欢Caroline! 请问MM你epic 用几磅哑铃？
planner2010 发表于 2022-03-21 23:30

Epic我一开始用8-10磅的。COVID在家两年后，配置了15磅，20磅的哑铃。现在lower body上20磅的，upper body上15磅的。不准备再往上提重量了。

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dazzlingfall

2022-05-07 13:49:32

Caroline新出的IRON series也很好跟，30分钟不一会儿就做完了

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moonbag

2022-05-15 00:00:23

谢谢分享，我一直跟Heather Robertson，看看你介绍的其他人怎么样

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到底了

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