家里种了艾草，

自己平时寒凉体质，比较怕冷.

看到这个帖子的时候正好降温，

就每天早上剪一节艾草煮水，

水滚5分钟后捞出艾草，

往艾草水里打个鸡蛋，

再加一点红糖，

喝艾叶红糖鸡蛋水.

这一整天都暖洋洋的，

原来感觉准备猫冬的我，

还精神抖擞起来了，白天干很多事情.

最神奇的是，时不时地，

小腿上的胃经那一条会热流涌过的感觉.

睡眠平时还好，

倒是平时不太规律的大号规律起来了（早饭后不久会有）.