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Huaren
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heartheart

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我是健身教练- 欢迎大家问我关于健身和饮食的问题 ☺️

16918

84

2024-06-20 14:23:57

回复 1楼 windeyes6 的帖子

楼主能讲讲几个激素(雌激素孕激素睾酮)怎么算optimal吗?你前面提到的一些观点我特别认同,关于什么叫做normal range,我自己低碳所以胆固醇偏高,LDL指标不好,但是看过很多fasting和生酮方面的YouTube视频,都讲到LDL偏高很正常。我的家庭医生已经几次三番催促我吃statin了。


楼主可以推荐一些书吗?关于激素和其他bloodwork方面

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