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Huaren
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有5“4 , 145-150 磅的姐妹想一起打卡减肥吗?

26333

27

2022-04-24 12:16:23

上周刚开始, 一周减了2磅,基数太大,只是每餐减少一些量而已。没有运动。

4|15 - 150 磅

4|24- 148 磅

4 | 31. 149 哭死 点了一次外卖加上做了一次面条家韭菜盒子,这周白折腾了🥲

这周继续争取到145


Huaren
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2022-04-24 21:39:10

那咱们这个小组就都尝试可以一直坚持的方法,不求快的慢慢减下去。 今天晚上老公做了三文鱼一不小心吃多了,这就去跳操蹦一下,看明天体重

Huaren
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2022-05-01 10:12:56

4 | 31. 149 哭死 点了一次外卖加上做了一次面条家韭菜盒子,这周白折腾了🥲



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