ADVERTISEMENT
返回
  • 浏览过的版块

1
ADVERTISEMENT
Huaren
等级大校
威望9
贴子7460
魅力14355
注册时间2011-10-21

shasha11

查看全部

我是健身教练- 欢迎大家问我关于健身和饮食的问题 ☺️

17441

84

2024-06-13 00:11:34

我也有个问题好奇想问问


我几乎每天锻炼 主要是跑步/peloton bike+ yoga


减重不是我的目标所以体重很稳定 吃得也很健康

上个月去欧洲十天 完全没有健身 但是走路明显比在美国多了很多 15000 步的样子 每天晚上吃餐馆吃到饱为啥还轻了五磅呢? 美女楼主能分析一下吗😂😂

初始化编辑器...

到底了