什么运动可以减臀部和大腿的赘肉

huaren.us.com

首页版块聊天我的

※Recreation-体育休闲※|Fitness-健身房|什么运动可以减臀部和大腿的赘肉

显示热门：

深色模式：

字体大小：|

ADVERTISEMENT

浏览过的版块

1

ADVERTISEMENT

等级上尉

威望4

贴子2838

魅力4267

注册时间2004-06-06

lemonadeVV

什么运动可以减臀部和大腿的赘肉

1315

2

2005-09-23 13:44:00

减脂肪好像是全身减的。慢跑跟登山机结合咯，一周三次，大概每次3 miles（开始的时候可以走跑结合）

总之就是保证一定时间的有氧运动，燃烧脂肪

除非是遗传因素，否则一般状况下脂肪对于堆积的部位并没有太大的preference

初始化编辑器...

到底了

ADVERTISEMENT

热门版块

Hot Deals

DSW 靴子特卖 - 高达60%折扣+额外30%折扣

VOLANTEXRC Atomic XS高速遥控船，适合儿童和成人，现享29%折扣！

升级您的Weber烤架，享受26％折扣

Nordstrom UGG 现推出高达55%折扣

Mountain Hardwear 精选服饰特卖最高70%折扣

Arc'teryx 戶外服飾低至 $39.99

最新折扣: Tory Burch 特卖高达50%

Converse 儿童鞋特卖享五折优惠

Uniqlo U 系列新品发布

搶購Estee Lauder星光璀璨美妝特惠

The North Face特卖高达25%优惠

Converse款特卖额外五折优惠

Nordstrom Fear of God Essentials 秋冬24新款系列

ADVERTISEMENT