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pinkkitty
跑步到底会不会使小腿变粗?
2321
11
2005-09-30 21:49:00
朋友听我说天天跑步,让我放弃,说小腿会变得很粗。
我似乎也觉得是这样,我原来的小腿很细,上身却比较胖,觉得不成比例,跑了几天步后(每次40分钟,跑完后注意拉伸的),觉得小腿变得结识了,也比以前粗了,我觉得这样正好。
我担心,我在这样跑下去,小腿会不会越来越粗,请有经验的姐妹们来回答一下,谢谢啦。
谢谢海延 mm, 可是如何精心策划呢?斑斑能不能都说点,或是个有关这方面的连接。
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到底了
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