10月4日，第一次去gym，惨不忍睹……

下午12:45左右开始吃的午饭，吃得很饱。4:30去的gym。

师姐带我一起去（我们share一个locker），我去跑的那种介于普通跑步机和自行车及之间的那种机器，就是有脚踏板，但是幅度和跑步基本差不多的那种，不知道叫什么名字。师姐给我调了lvl 3，然后我就自己踩开了。速度在6左右，一会儿就不行了，慢慢减速到4左右，并降到lvl2，但是觉得周围的人都比我快，所以又提回到了6。跑了有三分钟左右就不行了，看看里程才0.3mile，我的妈妈呀，才500米。死撑烂撑坚持到了0.5，实在不行了，就下来了。然后就开始头晕、眼前发黑、恶心、想吐、浑身冒冷汗……找了个健身器材就躺下了。师姐被吓坏了，说我面无血色，可能缺糖，出去给我买了一杯smoothie，特意嘱咐多加糖。周围锻炼的人也有很多过来关心我，比如看我拼命出汗问我需不需要毛巾什么的。哎，接下来的就不多说了，总之跑了6分钟，躺了至少36分钟，然后拖着两条软软的腿回家了。给bf、朋友打电话，被无数人嘲笑……

这就是我昨天第一次去gym……不管怎么说，总算开头了……今天还要去，回来继续汇报……哦，记得提醒我称体重哦……

（我前段时间身体不太好，两周前起带状苞疹，上周末来例假还没结束，所以可能这段时间身体状况本来就不太好……今天我会慢一些来的）