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jiajia2018
低碳饮食两个月了,严重失眠。。。
6428
26
2024-01-18 16:49:29
如果吃健康的粗粮也可以减下来,我觉得真没必要走太极端的路子。我还是相信我们亚洲人的基因还是需要足够多碳水的。基因变化的速度是赶不上现代社会变化的速度的。
农业社会历史几千年,满打满算一万年。人类狩猎采集可是几百万年。真要说进化,老祖宗可是几百万年一直都在搞paleo diet + intermittent fasting的,没的选。
Giovanna 发表于 2024-01-18 18:24
人类狩猎时期的生存状态和学会耕种以后的状态,寿命预期,应该是没法比的。现代社会更加了。
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到底了
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