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Threepeople
回报健版，我的150lb--->114lb 干货
10万+
355
2020-06-04 13:16:11
收藏了！
请问楼主，水果是随便吃啥吗？还是有选择的有节制的吃？我一到夏天就得吃西瓜，costco的西瓜基本上2-3天一个人吃完。还有葡萄，橘子，菠萝，这些甜的水果也都特爱
水果肯定不能随便吃啊，得挑糖低纤维高的，还得控制量。
你爱吃这些都是糖水。。。
随便吃的可能只有蔬菜了
TABSMOM 发表于 2020-06-05 07:48
明白了，谢谢！
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到底了
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