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公用马甲47
身高160,体重125磅,还需要再减吗?
5708
56
2024-10-21 20:45:11
CK 发表于 2024-10-21 20:22
你先看看有没有松皮?要是有,先别减了,去gym练练紧,然后再说。
理论上这个身高110磅比较和谐,但是你142磅开始的,直接去110估计会有松皮挂着,不如有点肉。
45岁大妈160身高要保持110磅也太难了吧,25差不多
CK 发表于 2024-10-21 20:59
切,我这个大妈45岁和25的体重相差在2磅之内。
行了行了,知道你20年如一日保持身材了,你是万里挑一的特例,45的大妈绝经后就会发胖,这是自然规律
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到底了
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