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Huaren
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薛定谔的猫屎

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艾灸以后褪黑素完全用不上了

41236

258

2023-11-14 20:54:33

人体就是一套水管子暖气系统,只要里面的水畅通运行,系统就不会出错,年轻的时候气血足,血液循环旺盛,就抽烟喝酒熬夜蹦迪都没问题

年纪大了,气血不足了,循环慢下来了,一不小心哪里太寒就冻住了,类似冬天东北的暖气管道,哪里冻住了就拿火烤一烤,烤通了,暖气就又运转起来,人就又活了。足三里这种大穴类似于单元楼之间的关键地方(中焦和下联焦),容易堵,搞得上热下凉,不通,拿火烤一烤,让单元之间的热水重新运转起来,就吃嘛嘛香快乐无边了。

所谓包治百病,关键就是让水准转起来,哪里不通烤哪里,当然中医文化有一套对应的穴位讲究,还是有些讲究的。


me2me2 发表于 2023-11-12 12:38

如果是高温烤就可以的话 能不能用电子的? 还是一定要用艾叶这种东西才有效果呢?美国房屋不是很通风 冬天又冷 同样对燃烧艾叶有concern

Huaren
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薛定谔的猫屎

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2023-11-14 23:59:33













电子的可以试试红外线理疗灯,TDP理疗灯这种,艾草燃烧也会释放近红外线,我买的红外线腰带也有一定穿透力。好像近红外线的穿透力有几厘米,艾灸能再深一点,估计波长不一样


还有无烟艾条,就是你说的高温碳化以后的,据说烟很小,但是看网上大部分人都说不如普通艾条效果好。



扁鹊见蔡桓公里说:疾在腠理,汤熨之所及也;在肌肤,针石之所及也;在肠胃,火齐之所及也;在骨髓,司命之所属,无奈何也。

我的理解是汤熨(普通热敷)到第一层,针石(acupuncture )到第二层,火齐(艾灸,药剂)到第三层,可见艾灸的穿透力比一般热敷要深很多


保健的话用红外线,无烟的可能就够了,如果落枕,扭伤,腱鞘炎,消化不良这种比较需要强力的,好艾条的能量真的蛮大的。


我9月份车祸以后,后腰脖子一直没好利索,PT,Chiropractor 一大堆,没有明显进展,灸完几次,就明显好很多,肉眼可见的恢复,连我的chiropractor 都说我最近有了很好的progress,我特地比较过当天艾灸和不做艾灸过去找chiropractor ,她会顺着我的脊柱一个点一个点的按过去,同样位置的点,艾灸以后的就没有那么酸疼,肩周炎艾灸3次以后就不怎么疼了


me2me2 发表于 2023-11-14 21:05

牛!有点神奇哎!

我刚才找了些视频按了一会足三里穴 也就十秒钟吧 就开始那啥。。额 放屁😅 后来搜了才知道这个穴位是有名的帮助排气的 有点神奇

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到底了