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Huaren
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SalinaMing

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李若彤每天练一个半小时,坚持几十年,身材杠杠的,为啥我在健身房看到的都不是这样

9746

27

2023-12-05 11:58:15

我看健身房好多女的都是每天报道的,常年练的,看得出有肌肉,但是一点都不美,她们自己也说自己看着健康活力就是美,虽然穿衣方面根本体现不出来,真是完全看不出来身材好坏,最多说不肥,我还是喜欢李若彤这样穿衣很美的身材。


ifyouloveme 发表于 2023-11-29 05:54

估计饮食还是没控制。下面肌肉,上面盖一层脂肪,可不更壮么,


但是肌肉有了,年级大一点会比较健康,身体骨骼都比较稳定。

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到底了