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Vva08
中年大妈想减肥的,不是管住嘴,迈开腿,是管住嘴,管住嘴
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2024-09-13 18:16:23
mt.everest 发表于 2024-09-13 13:24
我跟你们说。我已经彻底戒了晚饭一个月了,一斤没瘦。
太悲惨了。
每天晚上饿到前胸贴后背,一斤没瘦。
还要我怎么样啊!!!土拨鼠尖叫ing
怎么会这样啊,太不科学了。
kitty2 发表于 2024-09-13 13:56
不吃晚饭还减不下来,不会吧,那是不是bmi已经18以下,身体进入保命模式了?
我猜也是这样,不用像国内那样白瘦呦
GK0622 发表于 2024-09-13 14:16
我跑完步后吃更多了。
我游泳一小时,能吃一倍多
kiddo77 发表于 2024-09-14 12:08
你多高啊,看着一点不像有135磅
我觉得不像BMI23的人,23有点高了,照片看着还好啊。
hibiscusad 发表于 2024-09-14 12:33
但是瘦了,脸都跨了,怎么办。
那肯定更悲催
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到底了
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