哈哈，我也不是硬抗hungry，因为饿和馋是两只疯狂的猛兽。只能安抚和欺骗，哈哈哈哈

饿的不行，到那种饿的觉得快难控制时， 我吃1/4盒豆腐。

就是这个理儿，哈哈。非常哈皮

又瘦又美就觉得恢复以前的温柔滴样子都成为可能。哈哈哈

哈哈，胡说八道，得过covid的也不是都要死要活的，多数也没能瘦，还好吃好喝的补养。

我觉得吧，人生就是要活得漂漂亮亮开开心心干干净净滴。又瘦又美心情好哈。不信你试试

我真的同意这点。真的不能硬抗。食欲和毒瘾真的有相似的地方。要经过一阵痛苦的忍耐过渡期，就不再那么想吃的上瘾了，慢慢养成吃的少而精的习惯。但是身体也有瓶颈期，上个月就不减了。后来就又加大点控制强度，就又下来了，现在就是慢慢在让身体养成习惯。