不喜欢在室内跑，外面的路又不好
学校里总是有跑道的

我一般都是在室内跑道跑，我也讲讲我的体会，希望能够抛砖引玉。

室内跑道最明显的一个优点就是不受天气条件的限制。此外室内温度恒定，那么完全用嘴呼吸也不会发生冷空气直接刺激肺部的情况。

室内跑道的另一个优点就是安全，一是经常有人在，不会发生在偏僻地方落单的状况；二是场地材质均匀，有专人管理，很少有积水，打滑等情况发生。室内跑道还能省鞋。

室内跑道长度固定，可以精确计算距离和速度。

室内跑道也有缺点：首先就是空气不够新鲜。另外，室内跑道一般都不长，如果老是同一方向绕圈两条腿会受力不匀；所以需要经常换换方向。

我一般从家沿着马路跑到室外体育场,跑上几圈接着再跑回来.

优点有:不仅空气好,而且可以观风景