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Huaren
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eleanoryy

只看楼主

求问肚子上这坨肉肉怎么减

25527

27

2022-05-18 21:46:17

这个图说的就是我,肚子有一坨肉 怎么都下不去



Huaren
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blueskybaby

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2022-05-18 21:58:55

等看答案~~~~~~~~~~~

Huaren
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Esacpe

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2022-05-18 22:04:24

扎心了 也是我

Huaren
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yummyummy

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2022-05-18 22:04:46

冷冻减脂好像可以局部
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malenazou

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2022-05-19 17:44:52

和你减身体其它部位一样,没有区别。简单说就是有热量赤字(摄入小于支出)。

可以加入腹部的运动帮助增加腹部的肌肉,但是这些运动不太可能帮助你减掉肥肉。减掉肥肉(任何一部位的)只能靠热量赤字。

Huaren
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FarFarFar

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2022-05-19 21:41:10

o o

Huaren
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dudu2016

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2022-05-19 22:18:27

也是我,身体其他地方挺瘦的就这块,要吃得少才能平一些,怀疑是不是直脆肌分离。

Huaren
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moonbag

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2022-05-19 23:43:25

以为是我发的贴

Huaren
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angelene

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2022-05-20 02:30:58

冷冻减脂好像可以局部
yummyummy 发表于 2022-05-18 22:04

怎么搞 第一次听说

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Huaren
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Chowhound

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2022-05-20 02:54:11

啊啊啊啊也是我

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到底了