ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
lspringa
运动完了犯困怎么整
21618
16
2022-06-29 13:55:57
运动一下，哪怕十几分钟呢，歇一会就开始犯困，很困很困的那种，倒头就能睡着，这是怎么回事呢？怎么能改善呢？
不运动犯困吗？精神抖擞？
睡呗。醒来效率高。
晚上运动。
试一试睡足后再运动。
运动一下，哪怕十几分钟呢，歇一会就开始犯困，很困很困的那种，倒头就能睡着，这是怎么回事呢？怎么能改善呢？
lspringa 发表于 2022-06-29 13:55
什么运动，我刚练重量的前两三个月就是困得特别早，根本撑不到bedtime，之后适应了就好了
运动一下，哪怕十几分钟呢，歇一会就开始犯困，很困很困的那种，倒头就能睡着，这是怎么回事呢？怎么能改善呢？
lspringa 发表于 2022-06-29 13:55
看着缺营养。缺铁吗？
不运动犯困吗？精神抖擞？
smile1234 发表于 2022-06-29 14:59
也困，没这么困啊
ADVERTISEMENT
看着缺营养。缺铁吗？
rabbitjing2010 发表于 2022-06-30 08:19
去年查了血，不缺铁呢。我觉得是不是运动了后大脑血供不足，导致很困，我血压有点低
初始化编辑器...
到底了
ADVERTISEMENT
HOT DEALS
轻松享受 TOMEEM 电动盐和胡椒研磨器套装 - 享受 17% 折扣！
La Mer美妆优惠活动 - 最高享受20%折扣
家居升级：Sunivaca磁性门吸扣32%折扣，确保柜门紧闭
Farmacy 全场促销，订单满$65赠送3件套
Wayfair 节日装饰品促销，低至六折
Neiman Marcus BMSM 額外最高30%折扣
Farfetch Polo Ralph Lauren单身日特卖 满$145立享75折优惠
THE OUTNET IRO 特卖 低至七折加额外八折
Allsaints 服装促销高达 40% 折扣
Biossance護膚禮盒 高達48%折扣+贈品
節省36%，UNIDO 新款 3D 打印機專用 S2 白色烘乾箱提升打印質量
FAVE女士渐变红假发立减38% - 派对和角色扮演的完美选择！
QVC Ninja 厨房电器优惠高达五折
ADVERTISEMENT