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※Recreation-体育休闲※|Fitness-健身房|发两张这几个月练上肢的效果图

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Huaren
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charlotte_yuan

只看楼主

发两张这几个月练上肢的效果图

9634

9

2023-09-16 12:00:57

谢谢大家，照片删了

Huaren
等级一等兵
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LuckyHappy

只看他

2023-09-16 12:12:01

体形好看，前后都很好看， 赞。能说说具体都练了什么？哪些方面的变化大吗？

Huaren
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dingdang8467

只看他

2023-09-16 12:19:17

楼主应该是原来也不错。只是几个月的上肢训练不要期望太多。继续坚持！
Huaren
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大辣椒

只看他

2023-09-16 13:32:39

好看好好看！
Huaren
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sighaaaa

只看他

2023-09-16 13:32:40

体型真好看。同奔五大妈，还有15磅要减，以你为目标了。

Huaren
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一枝独秀

只看他

2023-09-16 14:23:48

楼主很美！这个身高体重本身底子就不错的，练一练更挺拔健美！

Huaren
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xiaoling99

只看他

2023-09-16 23:49:15

好看好看好好看！

Huaren
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innovationpark

只看他

2023-09-17 10:04:53

回复 1楼charlotte_yuan的帖子

太好看了

Huaren
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Giovanna

只看他

2023-09-24 20:22:59

前几天看了没来得及回复，我记得楼主这个id哈。看图目前的身材非常挺拔，健康有活力，加油！

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Huaren
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charlotte_yuan

只看楼主

2023-09-25 11:05:41

前几天看了没来得及回复，我记得楼主这个id哈。看图目前的身材非常挺拔，健康有活力，加油！


Giovanna 发表于 2023-09-24 20:22

WOW, 被健身版的标杆美女夸太开心了, 我要继续努力！


ps, 一直想感谢美女在fashion 版推荐的lulu 的smooth fit pull-on pants, 非常非常喜欢，我买了三条. ：）

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到底了
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