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Huaren
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muffin

只看楼主

怎么锻炼让腿腿变的漂亮呀?

1992

8

2004-06-04 14:31:00

大家讨论一下, 如何拥有修长的小腿,结实的大腿,笔直的腿型(感觉这个尤其难).
个人觉得strech好想有点作用.
Huaren
等级上士
威望1
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注册时间2004-06-01

muffin

只看楼主

2004-06-04 15:49:00

自己顶一下吧.
最好有人给点行之有效的方案.
Huaren
等级中尉
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beckyyin

只看他

2004-06-06 13:38:00

swimming, walking, dancing.......
Huaren
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curly

只看他

2004-06-19 06:16:00

我也想知道
Huaren
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PG

只看他

2004-06-20 15:19:00

我看腿型很难改变吧, 主要决定于遗传, 不过锻炼可以减少赘肉,使腿变结实, 让我们一起努力吧。。。
Huaren
等级贵宾大校
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superhero

只看他

2004-06-21 12:57:00

Dancing can help a lot.

Especially if you can get Bally exercises.
Huaren
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scar

只看他

2004-06-21 13:17:00

以下是引用superhero在2004-6-21 12:57:08的发言:
Dancing can help a lot.

Especially if you can get Bally exercises.

嗯嗯~

4d4d~
Huaren
等级中尉
威望2
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注册时间2003-08-15

beckyyin

只看他

2004-06-22 09:19:00

en, hand hand hand

以下是引用PG在2004-6-20 15:19:38的发言:
我看腿型很难改变吧, 主要决定于遗传, 不过锻炼可以减少赘肉,使腿变结实, 让我们一起努力吧。。。
Huaren
等级大校
威望8
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注册时间2004-04-01

LGO

只看他

2004-06-24 11:47:00

co-ask
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到底了