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littlefinger
大家能推荐适合刚teen girl跟着锻炼身体的youtuber吗，谢谢了！
5634
6
2023-07-16 12:40:27
回复 2楼yaoyaomm的帖子
eabaomom 发表于 2023-07-14 09:43
谢谢回复！主要是我这个当妈的不懂。我觉得13岁的小姑娘strength弄多了会不会影响身高什么的？
而hiit蹦蹦跳跳是不是更适合这个年纪 ？
eabaomom 发表于 2023-07-14 09:43
在长身体的时候做一些阻力运动是有助于长高的。
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到底了
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