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Huaren
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birdlikecherry

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健身体重不减反增,怎么办

8491

10

2023-06-17 10:46:18

我参加了Burn camp, 一周五天,每天40分钟的HITT。已经6个星期了,体重反而涨了3到4磅。这也太不公平了, 😄 我吃的比原来少一些,注重蛋白,但没有刻意去饿着自己。大家说该怎么办?

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到底了