以下是引用Chanel在2004-12-7 11:21:00的发言：


我现在怀疑它就是催肥的良药

无论如何，从现在起：

1。只喝白水和茶

2。绝对不吃美国cookie!

3。少吃米饭

冬天不得了啊， 吃得多了，运动还少了，健身不易呀

没错没错！最最坏就是糖，其害处有：

-- 发胖

-- 吃了糖下午就瞌睡

-- 长蛀牙速度奇快

戒糖！更不吃代糖（化学品，有害健康）。哎呀，那冰激淋怎么办？

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