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Huaren
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sunleilucky

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靠意志力减肥,不长久。怎么才能自然而然的瘦下来??

12034

16

2023-05-16 19:47:32

细嚼慢咽,慢慢吃饭,尽量少吃多餐,然后时不时的来个16:8或者少吃一顿饭。有吃零食习惯的话尽量把零食戒了。这样的话,虽然减的慢,但也不容易反弹。
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到底了