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Huaren
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Slou9900

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运动完了犯困怎么整

21611

16

2022-06-30 01:45:11

运动一下,哪怕十几分钟呢,歇一会就开始犯困,很困很困的那种,倒头就能睡着,这是怎么回事呢?怎么能改善呢?


lspringa 发表于 2022-06-29 13:55

什么运动,我刚练重量的前两三个月就是困得特别早,根本撑不到bedtime,之后适应了就好了

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到底了