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※Recreation-体育休闲※|Fitness-健身房|bench press 的危险 （和自救）

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diyupao2020

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bench press 的危险 （和自救）

12075

9

2023-03-21 18:41:52

他用的这个是half rack,安全性本来就不怎么好，如果是full rack，两边是有东西预防barbell掉下来的，可以起到很好的保护作用，尤其适合一个人练

https://www.roguefitness.com/monster-lite-strap-safety-system-2-0

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